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Educar Psicologia | Estimulación Cognitiva
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ESTIMULACIÓN COGNITIVA

¿Qué es la estimulación cognitiva?

Son recursos y técnicas de entrenamiento orientadas a activar, estimular y mantener las distintas funciones cognitivas (orientación, memoria, atención, lenguaje, razonamiento, praxias…) con objeto de retrasar el mayor tiempo posible el deterioro cognitivo.

El retrasar el deterioro de las capacidades y habilidades cognitivas, promueve eficazmente un envejecimiento activo. En este sentido, la estimulación cognitiva mediante actividades y ejercicios promoverá la salud mental y la independencia emocional y física de quien la realiza.

Ayudará también a personas que tengan alguna enfermedad neurodegenerativa, sin importar en qué etapa de la adultez se encuentre, a prevenir o a ralentizar el proceso para llevar adelante una mejor calidad de vida.

¿A quién va dirigido?

A personas con ganas de mantener activa su mente.

A personas con quejas de fallos de memoria asociados a la edad.

Apersonas con deterioro cognitivo leve o demencias tipo Alzheimer.

A personas con enfermedades neurodegenerativas (Parkinson).

A personas que hayan sufrido un ICTUS o daño cerebral.

¿Qué beneficios se obtienen?

Estimular y mantener las capacidades cognitivas.

Evitar la desconexión con el entorno y fortalecer las relaciones sociales.

Incrementar la autonomía personal en las actividades de la vida diaria.

Mejorar el estado de ánimo.

Evitar posibles alteraciones conductuales.

¿Qué vamos trabajar?

Partiendo siempre de una evaluación inicial de sus capacidades cognitivas elaboraremos un programa de estimulación individualizado adaptado a sus necesidades. A partir de una serie de actividades estimularemos las siguientes áreas:

Orientación: Temporal, espacial y personal.

Atención: Selectiva, dividida y sostenida.

Memoria: Memoria inmediata, a corto y largo plazo, autobiográfica, episódica y semántica.

Se enseñarán técnicas y estrategias para solucionar tipos de olvidos cotidianos como son: ¿Dónde he dejado las llaves?, ¿Cómo se llamaba esta persona?, ¿Donde he dejado el móvil?, ¿Qué tenía que comprar?, ¿Me he tomado la medicación?

Lenguaje: comprensión, expresión y fluidez verbal. Lectura yescritura.

Cálculo: Habilidad para contar, conocimiento y Gestióndel dinero.

Funciones ejecutivas: Capacidad de planificación y organización en las tareas cotidianas.

Praxias: Estimular la motricidad fina, habilidades visoconstructivas.

Gnosias: Percepción, reconocimiento, denominación.

Los ejercicios se realizan tanto con papel y lápiz como con ordenador y pantalla digital (tablet), según los intereses de cada persona.

Orientación a las familias

Asesoramiento y apoyo a los familiares sobre las características dela enfermedad. Abordaje y manejo de alteraciones conductuales.

Información de recursos sociales y materiales disponibles en el caso que la persona lo requiera.

Para ampliar esta información, puedes contactar con nosotros sin compromiso.

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